怀孕后，经常会听到孕妈咪和自己胎宝宝互动的场景，但是，你知道吗？并不是所有的孕妈咪都能有这种“待遇”，有的胎宝宝就比较懒得活动。

【小案例】

小崔怀孕7个月了，按理说早就应该能感受到胎动的，但是小崔肚子里的胎宝宝却一直没什么动静。偶尔晚上吃过饭，静静躺在床上的时候，才能隐约感受到一点很微弱的胎动。仔细询问周围其它孕妈咪，大家都说能感受到胎儿在肚子里“游泳”或是“打嗝”，可是这些感觉小崔都没有。后来专门到医院诊断检查，医生说胎儿一切发育正常。

【孕期胎宝懒得动？原因还真和孕妈有关】

既然胎宝宝一切发育正常，为什么会这么“懒”呢？实际上，胎宝宝这些行为和孕妈有着很大的关系哦！

1、孕妈咪自身很少活动

“懒“这种习惯是会遗传的。很多孕妈咪得知怀孕后，小心谨慎，一直待在家里，几乎很少到室外活动。偶尔吃过饭到楼下散个步，也是没几分钟就回来了。若你是这种孕妈咪，那么放心吧，你家胎宝宝多半也会跟你一样“懒”，懒得伸胳膊伸腿，懒得在子宫里游泳。所以，你感受到的胎动自然也会比较少。

2、孕肚上的肉太多

有的孕妈咪是怀孕前，身体就偏肥胖，腹部皮肤下堆积大量的脂肪。也有的孕妈咪是因为怀孕后，不注意控制饮食，大量补充营养后，体重快速增长。不管是哪一种原因，只要你孕肚上的肉比较多，那么你对胎动的敏感性就会极大的降低。

3、孕妈咪很少和胎儿互动

实际上，胎动很多时候也是胎宝宝对孕妈咪行为的互动反馈。比如，当孕妈咪把手轻轻放在孕肚左侧时，胎儿就会游到右侧；若孕妈咪再将手换到右侧，胎儿又会游到左侧。除此之外，孕妈咪还可以通过声音、光线等外界刺激和胎宝宝互动，一般胎儿都会给出反馈。

【孕期，准妈咪要注意养成良好的生活习惯】

1、养成锻炼的好习惯

虽然说，怀孕后随着体内激素分泌的变化，以及孕妈咪体形的改变，很多准妈咪都会变的比较懒惰，不想来回活动。但实际上，越是这个时候，准妈咪越是要克服自身的惰性，平时多注意活动锻炼。这样不仅能增强自身的抵抗力，帮助控制孕期体重，而且也能避免胎儿“懒惰”哦。

2、空闲的时候，多和胎宝宝互动

十月怀胎，每一天胎宝宝都在不断的分化发育，准妈咪要抓住机会，多和胎儿互动交流。例如：晚上吃过饭的时候，准妈咪可以和腹中的胎宝宝聊会儿天，告诉他孕妈咪此刻的心情。也可以和胎儿分享一些有趣的故事、动听的音乐。这些外界刺激，都能促进胎儿更好的生长发育哦。

【胎动因人而异，养成数胎动的好习惯】

每个孕妈咪的体质不同，胎儿的发育状况也不一样，所以胎动自然也会有比较大的差异，只要产检显示胎儿一切正常正规炒股配资线上，准妈咪就不必太过担心。另外，平时要养成数胎动的好习惯，一旦胎动出现比较大的变化，孕妈咪就要格外小心，必要时到医院诊断检查一下，确认胎儿发育一切良好。

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